眼見(jiàn)著距離2020年安徽成人高考入學(xué)考試越來(lái)越近，這次長(zhǎng)達(dá)八天的雙節(jié)，不知道大家假期復(fù)習(xí)的怎么樣？考試臨近有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)大家還是要特別注意的！

一、相關(guān)證件提前準(zhǔn)備

進(jìn)入考場(chǎng)需攜帶以下物品：有效居民身份證、準(zhǔn)考證（尚未開(kāi)始打?。?B鉛筆、黑色水筆、橡皮、有特殊規(guī)定的科目需要攜帶其他的物品等。

另外，今年出于防控需要，多地要求提前兩周申請(qǐng)健康碼、登記相關(guān)情況或者是簽承諾書(shū)等，不同考區(qū)要求也不一樣。大家務(wù)必要提前了解，盡早準(zhǔn)備，別耽誤考試。

考前14天大家盡量呆在考區(qū)所在地、低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)，不要去有風(fēng)險(xiǎn)的地區(qū)。務(wù)必要閱讀考區(qū)所在地的防控公告。

二、考前備考不能停

不同考生近期備考的進(jìn)度、狀態(tài)不盡相同。但是不到考完試那一刻決不能放松備考，也絕不輕言放棄！

只要努力，你就還有機(jī)會(huì)，否則真的是需要再等一年了！若因此錯(cuò)過(guò)了重要機(jī)會(huì)、付出大量時(shí)間成本，就實(shí)在太可惜了。

目前時(shí)間有限，大家可以把主要時(shí)間用在?？純?nèi)容學(xué)習(xí)上，抓住這部分還是很有機(jī)會(huì)過(guò)線(xiàn)的！在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，也別忘了多做測(cè)試題，在考前做充分的習(xí)題練習(xí)是十分必要的！

三、調(diào)整好考前心態(tài)

考試不僅僅是對(duì)知識(shí)的考察，也是對(duì)考試心態(tài)的考察，如果過(guò)于緊張、怯場(chǎng)、壓力大，也會(huì)影響發(fā)揮。越是到考前越是不能慌！以下幾點(diǎn)問(wèn)題的解決方案，希望對(duì)你有幫助：

1、注意力集中

注意力總是不集中怎么辦？由于年齡或者是精力不夠，很多成考生學(xué)習(xí)專(zhuān)注力和以前比都有所下降，我們也要根據(jù)自己的情況合理安排備考計(jì)劃。

如果不能長(zhǎng)時(shí)間集中，可以用注意力轉(zhuǎn)移法，即文、理科目錯(cuò)開(kāi)復(fù)習(xí)。如語(yǔ)文是發(fā)散思維、數(shù)學(xué)是邏輯思維，這種差度較大的科目交叉復(fù)習(xí)背誦，使左右腦的交替休息。幫助我們集中注意力。（也可在備考時(shí)可把手機(jī)交由家人保管沒(méi)學(xué)完別玩兒?。?nbsp;

2、勞逸結(jié)合很重要

老想休息怎么辦？先定目標(biāo)，完成才能休息！比如，完成一節(jié)課的學(xué)習(xí)，可以休息10分鐘。但是不建議用玩手機(jī)來(lái)作為獎(jiǎng)勵(lì)，因?yàn)楹芸赡芤煌鎯壕屯２幌聛?lái)！可以用放空、轉(zhuǎn)一圈、補(bǔ)充能量等方法來(lái)休息。

3、保持自信心

“復(fù)習(xí)了才發(fā)現(xiàn)成考的考試內(nèi)容還真不少，總覺(jué)得自己學(xué)得不好，分外焦慮怎么辦？”“對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力十分懷疑，就是學(xué)不會(huì)怎么辦？”

遇到這類(lèi)問(wèn)題，一我們要明白，別人不一定比你強(qiáng)，你堅(jiān)持學(xué)習(xí)多一分鐘就多一分希望，目前誰(shuí)堅(jiān)持到底就算贏了；二是現(xiàn)今時(shí)間寶貴，要多做?？嫉?、基礎(chǔ)的題，既能提升我們的自信，也能再一次加固知識(shí)記憶程度，簡(jiǎn)單題不丟分！

2020年安徽成人高考馬上就要到了，在考試前的這段時(shí)間里，學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)及心理調(diào)節(jié)都分外重要！如果有遇見(jiàn)什么困難，也歡迎在本網(wǎng)站添加我們的老師咨詢(xún)哦。預(yù)祝大家考試順利！