提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)自身免疫力是抵御新冠肺炎最好的良藥。為全面落實學(xué)校疫情防控要求，保證疫情防控期間體育教學(xué)正常進(jìn)行，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，安徽工商職業(yè)學(xué)院創(chuàng)新教學(xué)模式，指導(dǎo)學(xué)生居家體育鍛煉，實現(xiàn)學(xué)習(xí)、鍛煉、防疫三不誤，形成了獨具特色的線上體育教學(xué)。

突出優(yōu)勢，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。因場地有限、器材缺乏、無法手把手指導(dǎo)等客觀因素，線上體育教學(xué)相比較文化課實施難度更大。但是體育課具有增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)助力抗疫的獨特優(yōu)勢，如何安排教學(xué)內(nèi)容，充分發(fā)揮好體育課優(yōu)勢，成為重點考慮的內(nèi)容。在經(jīng)歷了史上最長“假期”和長期居家抗疫后，很多學(xué)生可能會出現(xiàn)體質(zhì)下降，免疫力變差，甚至心理、情緒也會變差等情況，教研室首先統(tǒng)一了各項目教學(xué)的基本原則，即“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”，突出對學(xué)生如何保持身心健康的指導(dǎo)，而不一味追求某一專項技術(shù)的學(xué)習(xí)。針對學(xué)情和現(xiàn)實情況，教研室各課程教學(xué)團(tuán)隊根據(jù)“簡單易學(xué)、不擾民、有針對性、兼顧全身、適宜性”等五大運動原則，確定各項目的教學(xué)目標(biāo)，精心設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，制定教學(xué)計劃。以健美操課程為例，課程開始，老師制定了三次“宅”運動課程系列，動作內(nèi)容簡單，有氧部分主要考慮到讓全身肌肉群都能參與，其次是一些身體素質(zhì)練習(xí)，3次課程運動強(qiáng)度逐步加大。通過線上課程教學(xué)指導(dǎo)學(xué)生居家體育鍛煉，學(xué)生依然可以在老師指導(dǎo)和監(jiān)督下，做到科學(xué)高效的鍛煉，逐步喚醒身體機(jī)能，提升身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，也做到了居家訓(xùn)練保質(zhì)保量。

搬上“云端”，落實有效教學(xué)。為有效落實體育教學(xué)，教研室組織教師科學(xué)選擇網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，并充分發(fā)揮團(tuán)隊作戰(zhàn)精神，保證每門課程的教學(xué)團(tuán)隊擁有一名以上信息化教學(xué)經(jīng)驗較為豐富的老師。針對體育課程性質(zhì)，教研室指導(dǎo)各位教師通過網(wǎng)絡(luò)收集、整理各種教學(xué)資料，充分利用中國大學(xué)慕課、國家教學(xué)資源庫等等優(yōu)秀教學(xué)資源，并鼓勵教師自己動手，親身示范、拍攝各種適合在家鍛煉的小視頻，并隨時根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況及時調(diào)整教學(xué)計劃。

精準(zhǔn)組織，確保教學(xué)秩序。體育課實施線上教學(xué)難度較大，因每個選項班不是傳統(tǒng)行政班，學(xué)生來自各個不同的班級，召集學(xué)生的工作量巨大。體育教研室為確保線上體育課順利開課，不丟下一個學(xué)生，組建了安徽工商職業(yè)學(xué)院體育教學(xué)班級負(fù)責(zé)人聯(lián)絡(luò)群，并將所有教師課程邀請碼匯總成一張授課任務(wù)一覽表，發(fā)至聯(lián)絡(luò)群，讓班級負(fù)責(zé)人通知到每一個學(xué)生加課并準(zhǔn)時上課，保證了正常教學(xué)秩序。

真教真學(xué)，助力積極抗疫。體育課教學(xué)需要教師的示范和現(xiàn)場糾錯，僅靠線上直播，效果是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。為此，教研室組織老師充分利用慕課，在課下錄制視頻供同學(xué)們反復(fù)觀看，課上集中答疑，課后給同學(xué)們布置任務(wù)。學(xué)生可以根據(jù)自己的需求和實際情況，以視頻、文字、郵件等方式反饋給任課教師。對于技術(shù)動作，要求他們盡量發(fā)視頻，每周跟進(jìn)一次體能健身打卡，來保證他們在家里的運動量。教研室還統(tǒng)一安排了健身防疫的基本知識、理論、體育運動的歷史、賽事等方面的內(nèi)容，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣日益濃厚。

非常時期，非常責(zé)任，非常措施，非常效果。體育課的特色線上教學(xué)頗受學(xué)生的歡迎，不僅實現(xiàn)了線上課程教學(xué)目標(biāo)，還在抗疫工作中充分發(fā)揮了體育教育的功能和作用，為深入改革體育教學(xué)方式、提升體育教學(xué)水平、提高體育教學(xué)質(zhì)量積累了寶貴經(jīng)驗。