距離2020年安徽成人高考還有10天，如何順利的度過(guò)是很多考生關(guān)心的，尤其不要在這關(guān)鍵時(shí)刻崩盤，此時(shí)應(yīng)該是“穩(wěn)“字當(dāng)頭，進(jìn)度穩(wěn)、心態(tài)穩(wěn)、身體健康穩(wěn)，這樣才行。在此，安徽成考網(wǎng)小編提幾個(gè)切實(shí)的建議，針對(duì)一些考生的情況進(jìn)行分析，希望對(duì)大家有用。

首先，當(dāng)下的學(xué)習(xí)不宜幾個(gè)項(xiàng)目同時(shí)并舉，而應(yīng)該一個(gè)一個(gè)的來(lái)。

很多考生喜歡花式學(xué)習(xí)，在同一天內(nèi)不同的時(shí)間段安排不同的科目學(xué)習(xí)，其目的是防止只學(xué)習(xí)一科會(huì)忘記其他的科目。我是反對(duì)這一點(diǎn)的，花式學(xué)習(xí)不是不可以，但玩花樣的前提是你已經(jīng)非常純熟，否則玩砸了的可能性居多。

你學(xué)習(xí)一科就別惦記其他科目，不用憂心會(huì)忘記，因?yàn)闊o(wú)論如何學(xué)法都會(huì)忘記相當(dāng)部分。你就踏踏實(shí)實(shí)的一科一科的過(guò)，別學(xué)語(yǔ)文時(shí)惦記數(shù)學(xué)，學(xué)數(shù)學(xué)時(shí)惦記著政治，更別花樣穿插著學(xué)習(xí)。

其實(shí)要克服遺忘無(wú)非就是多遍重復(fù)而已，你一科一科的推進(jìn)，速度會(huì)越來(lái)越快，第一遍學(xué)完三科估計(jì)要好幾個(gè)月，但第二遍學(xué)完只需要幾個(gè)星期，第三遍學(xué)完只需要兩周，第四遍學(xué)完也就一周而已。

正是在這種越來(lái)越快的節(jié)奏下你重復(fù)的次數(shù)越來(lái)越多，伴隨著重復(fù)，容易忘記的就記住了，不容易理解的就突然理解了，書讀百遍其義自見(jiàn)嘛。

再就是，花樣穿插學(xué)習(xí)很容易造成爛尾工程，因?yàn)椴欢ㄊ裁磿r(shí)候你就忘記了其中一個(gè)科目的學(xué)習(xí)。只要你開始了一個(gè)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，你就一定全始全終的完成它，別爛尾，其實(shí)你完成后會(huì)發(fā)現(xiàn)各個(gè)項(xiàng)目系列內(nèi)在的知識(shí)點(diǎn)其實(shí)一樣的，完成一個(gè)系列的學(xué)習(xí)后，你再開其他系列的學(xué)習(xí)會(huì)很輕松，因?yàn)樗圃嘧R(shí)嘛。

其次，當(dāng)前“減壓”是個(gè)值得重視的問(wèn)題。

目前考生都是壓力山大，這個(gè)我很同情，也曾經(jīng)做過(guò)很多建議例如運(yùn)動(dòng)減壓，但現(xiàn)在的一個(gè)矛盾點(diǎn)在于花費(fèi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)減壓和學(xué)習(xí)時(shí)間嚴(yán)重不足的對(duì)立。

鑒于這一點(diǎn)，我個(gè)人建議，目前可以通過(guò)美食來(lái)減壓，各位莫笑，我是認(rèn)真的。

第一、你總得吃飯吧，尤其備考是大量用腦的時(shí)候，能量消耗的厲害，飯量本來(lái)也大，吃飯是剛需，用這滿足剛需的時(shí)間來(lái)減壓豈不是挺好的。

第二、當(dāng)人在咀嚼美食的時(shí)候，心里很容易產(chǎn)生滿足感和幸福感，這樣壓力自然就釋放了。

第三、這個(gè)理由十分充足，再碰上有人指責(zé)你暴飲暴食或因身材走形而自我內(nèi)心過(guò)不去的時(shí)候，完全可以告訴自己這是為了考試的不得已之舉，考完后再節(jié)制飲食恢復(fù)身材就是了。所以，為了更好的考試，把自己平時(shí)念茲在茲的美食搞到手，吃起來(lái)！

再次、很多考生在瘋狂學(xué)習(xí)的時(shí)候，經(jīng)常大腦出現(xiàn)斷片的現(xiàn)象。

具體表現(xiàn)為突然間大腦一片空白，啥也記不得了。這時(shí)候很容易抓狂。但是莫急，這是大腦兩個(gè)反應(yīng)而已。

一個(gè)是大腦太累了，出于自我保護(hù)機(jī)制它罷工了，說(shuō)明該睡覺(jué)休息了，這時(shí)候趕緊休息，再學(xué)下去就該生病了，那得不償失。

二是因?yàn)閷W(xué)得太熟悉反而物極必反，就像我們明明對(duì)某個(gè)人很熟悉，但一開口卻怎么也叫不出對(duì)方的名字一樣，大腦出現(xiàn)間歇性失憶而已。這時(shí)候，你把它先放一放，過(guò)一會(huì)就好了。

最后，把你所有做過(guò)的題目認(rèn)真的、仔細(xì)的看幾遍。

不用重新打印做，而是把這些題目尤其是做錯(cuò)的題目，每個(gè)選項(xiàng)為什么正確為什么錯(cuò)誤都能在心里明明白白，對(duì)自己當(dāng)初為什么掉坑也能清清楚楚，這樣確保你不會(huì)重蹈覆轍。至于有人擔(dān)心今年真題會(huì)不會(huì)考出自己學(xué)習(xí)的范圍，呵呵，你多慮了。

以上安徽成考網(wǎng)小編和大家分享的內(nèi)容總結(jié)起來(lái)，就是以下四條：

1、當(dāng)下的學(xué)習(xí)不宜幾個(gè)項(xiàng)目同時(shí)并舉，而應(yīng)該一個(gè)一個(gè)的來(lái)。

2、當(dāng)前“減壓”是個(gè)值得重視的問(wèn)題。

3、大腦出現(xiàn)斷片很正常，不必過(guò)度在意。

4、把你所有做過(guò)的題目認(rèn)真的、仔細(xì)的看幾遍。